Formate Diyet - Diyetisyen Taha Yanalak

Alanında gerçekten çok başarılı bir diyetisyen Taha Bey. Sürecin başından itibaren son derece gerçekçi açıklamalarla yaklaşarak hem motive ediyor hem de güven veriyor. Uyguladığı diyet ve özellikle koruma programları sürdürülebilir; kısa vadeli çözümler yerine uzun vadeli alışkanlıklar kazandırmayı hedefliyor. Program bittikten sonra da akla gelen tüm sorulara her zaman sabırla yanıt vermesi, işine ne kadar saygı duyduğunu gösteriyor. Aynı zamanda güncel çalışmaları ve bilimsel gelişmeleri yakından takip eden, kendini sürekli geliştiren bir uzman. Sağlıklı ve kalıcı bir değişim isteyen herkese gönülden tavsiye ederim.

Cok yemek seçici birisi oldugum icin başlarda çekinerek gittiğim yerden istediğim kiloya ulaşarak ve hic sorun yaşamayarak çıktım. Taha bey gerçekten cok guzel ilgilenen rastgele bir program veya herkese verdiği programı size de veren biri değil özel olarak ilgilenen ve size gore liste hazırlayan harika bir diyetisyen. Uzun zamandır kendim vermekle uğraştığım icin pişman oldum keşke en basinda buraya gelseydim. Kesinlikle her sey harikaydi

Gercekten cok degerli birisi benim icin. Diyetisyenligi birakin, bir baba, bir abi edasiyla yaklasti bana. Yeme bozuklugumu, kusmalarimi duzeltmek icin cok ugrasti ve cidden de ise yaradi. Hastaliklarim yuzunden, yeme bozuklugum yuzunden kilo vermem cok zor olsa dahi bunu birlikte basardik. Kilomu cok takan birisi olarak soyluyorum; o odaya girdigim zaman sefkat ile karsilanacagini bildigim icin endiselerimin cogu gidiyordu. O hafta cok kotu sonuçlar alsak bile(bana gore) beni yine de iyi hissetririyordu. Cok guler yuzlu birisi, nese sacan birisi.

Taha hocam bilgisi ve yaklaşımı ile uzun süre diyet ve diyetisyenlerle ilişkisi olan benim için büyük bir kazanım oldu.Özellikle yeme bozukluğu ile ilgili bilgisi sadece bedensel değil zihinsel de güçlenmeme sebep oldu.Profosyenel ekibi(Özlem hanım🙏🏼) ve muayenesinin kalitesini de taktire şayan👌🏼

Taha beyle izlemiş olduğumuz yolda gerçekten "aç kalmadan" kilo kaybı ne demek bunu öğrenmiş oldum. Yaklaşımı sayesinde diyet kavramı kafamda tamamen değişti. Her koşulda motive eden ve alternatif yollarla bu süreci olabildiğince kolaylaştıran Taha beye sonsuz teşekkür ederim. Özlem hanıma ayrıca teşekkürler işiniz titizliğiniz ve en önemlisi enerjinizle dilerim bu yolda olan herkes sizinle buluşur✨️✨️✨️

Öncelikle Taha bey ile tanıştığım için çok şanslıyım kendisi harika bir diyetisyen. Lipödem hastasıyım diyet programımı buna göre planladı.Gitmez dediğim kilolar gitti incelmez dediğim bacaklarım inceldi 9 kiloyu alkışlarla uğurladık .Diyet planı sürdürülebilir ki bu benim için çok önemli.Alanında bilgili ve pratik çözümler sunan her aşamada motive eden ve doğru beslenmeyi öğreten bir uzman arıyorsanız tavsiye ederim.

Taha bey harika biri Kendisiyle 1 yılda çok fazla kaçamak yapmama rağmen 20 kilo verdim bazen arkadaş bazen. Bir psikolog gibi. Her konuda konuşabileceğiniz destekleyici Enerjisi çok güzel bir insan iyi ki varsınız hocam 🙏