Diyetisyen Kader Atlı |Doç. Dr. Erdem Durmaz Kliniği

Kader hanımla tanışmamız oğlumuz için çok büyük bir şans oldu. 8 yaşında, 12 haftada 7 kilo %100 yağdan vererek, mutlu bir şekilde mezun olduk. Yeme alışkanlıklarımız ailecek değişti, 8 yaş için zor bir süreç gibi gözükse de biraz kararlılıkla çok güzel yol aldık. Bu süreçlerde önemli olan sürdürülebilirliktir, Kader hanımın çizdiği yollar devamlılığı olan ve severek uygulanan yollar. Eğer beslenme problemi yaşıyorsanız mutlaka danışmanızı tavsiye ediyorum.

Yakın arkadaşım aracılığıyla kendisiyle tanıştım 😊. Kader Hanım'la sakatlıklardan, performans kayıplarından ve yorgunluktan muzdarip olarak sporcu beslenmesinde (bisiklet) kişisel gereksinimler doğrultusunda beslenme programı yaptık. 3 haftada hem kas, yağ oranlarım değişmeye başladı hem de bisiklet üzerindeki performansım artmaya başladı. Profesyonel yaklaşımıyla motivasyon kaynağı olmasının yanı sıra besinler hakkında da aydınlatıcı ve bilgilendirici yaklaşımları oldu. Sağlıklı beslenmeyle ve özellikle sporcu beslenmesiyle ilgili gelişim göstermek isteyen herkese tavsiye ederim 😊🚴

6 aydır kendisiyle çalışıyoruz. Çok güzel gelişme kaydettik. Boy uzaması kas kütlesi artışı çok iyi oldu. Her zaman ulaşılabilir, güvenilir, alanıyla ilgili kendini sürekli olarak geliştiren çok kıymetli bir insan. Kızıma bir abla özeniyle yaklaştı ve kendisini çok sevdirdi. Çok teşekkür ederiz.

Kader hanım oğlumun hayatındaki en güzel şanslarından bitanesi 10 yaşında 9 ayda 12 kilo verdik.Kader hanımın yaklaşımı çok motive edici çok ilgili güler yüzlü olunca oğlumda severek ve isteyerek uyguladı.Çok sevdi oğlum kader ablasını 💖İyi ki tanıdık 🙏🏻

Kader Hanım ı buradaki yorumlardan okuyarak buldum. Açıkçası sürecin içine girip tanışana kadar tedirgindim çünkü kimi zaman çok iyi yorumlara göre tercih yapıp, çok olumsuz bir durumla karşılaşabiliyorsunuz. 10 yaşındaki oğlum hazırladığı listelerle 2 ayda yaklaşık 7 kilo verdi ve doğru beslenmeyi öğrendi. Buradan okuyup, araştıran, çekincesi olan herkese gönül rahatlığıyla kendisini öneririm.

Kader hanımla oğlumun kilo problemi için tanıştık. O kadar tatlı, güleryüzlü ve çocukların dilinden anlıyor ki, oğlum ona asla hayır diyemiyordu. Kilo vermesinin yanında 13 yaşında artık nasıl beslenmesi gerektiğini bilen bir birey oldu. Ona sağlıklı beslenmeyi öğretti, kendisi artık neyin zararlı neyin faydalı olduğunu çok kolay ayırt edebiliyor. Bizim ailemizin bir parçası oldun Kader ablası seni çok seviyoruz.

Dans sporu milli sporcusu olan 14 yaşındaki kızımın kilo verip sporcu beslenmesini öğrenmesi, hem görsel olarak hem de performans olarak istediği noktaya gelmesi için 6 ay süresince Kader Atlı ile çalıştık. Çok verimli geçen bir süreçti. Hem günlük hayatımızda, hem antrenman yoğunluğunda, hem de yurtiçi ve yurtdışı yarışmalarda nasıl beslenmesi gerektiğiyle ilgili önemli kazanımlar elde ettik. Kızım hem kilo verdi hem de beslenme konusunda sıkıntı yaşadığı konularda neler yapması gerektiğini öğrendi. Kader hanım hem çok motive edici hem de amaca yönelik pratik bilgiler paylaşan çok güleryüzlü bir diyetisyen. Kendisine çok bize kattıkları için çok teşekkür ederiz.