Diyetisyen Saliha Türk

Saliha hanımla 7 ayda 25 kilo verdim 🥳kendisi çok güler yüzlü çok enerjik ve harika listeleri tarifleri var lezzetli beslenerek kilo vermek çok güzel. Çok teşekkür ederim Saliha hanım 🥰

Saliha hanımla çıktığımız bu yolda ilk olarak 160 kiloydum 16 yaşındaydım ve tip 2 diyabet hastasıydım ilk önce hiç umudum yoktu ama saliha hanım bi doktordan çok bi abla gibiydi benim için mesela tatile gidiyordum tatil için liste yazmıyordu moralim bozuk oluyordu anlıyordu yazmıyordu şuan 110 kiloyum diyabet hastalığımda kalmadı artık çok şükür …Ama en önemlisi, bu süreçte bana yalnızca kilo vermeyi değil, pes etmemeyi öğretti. Her düştüğümde beni kaldıran, "yapabilirsin" diyen, bir danışmandan çok ailemden biri gibi yanımda duran hep Saliha Hanım oldu. Bazen gerçekten çok bunaldığım dönemler oldu; tartıya çıkmak istemediğim, kendime kızdığım, "olmuyor" dediğim günler… Ama o hiçbir zaman inancını kaybetmedi. Ben vazgeçsem bile o benden vazgeçmedi. Bugün geldiğim noktada sadece 50 kilo vermiş biri değilim; sağlığını kazanan, özgüveni artan, hayatına bambaşka bir pencereden bakan biriyim. Tip 2 diyabetten tamamen kurtuldum, nefes alışım değişti, enerjim arttı. Kendimi yeniden doğmuş gibi hissediyorum. Bu yolun daha bitmediğini biliyorum, ama artık korkmuyorum. Çünkü yanımda beni anlayan, destekleyen ve bana yol gösteren biri var. İyi ki varsınız Saliha Hanım.

Dr. Saliha hanimla iyiki tanışmışız bu yola çıkmışız. 35 günde toplam 11 kilo verdim bunun 8 kilosu yağdan gitti. 53 cm incelme oldu. Kendisi çok pozitif enerjik ve işinde çok çok başarılı. Her gören inanamıyor büyük başarıya imza attı. Zamanım ve emeğim boşa gitmediyse kesinlikle sayesinde.

2,5 ayda Saliha hocamla toplam 18 kilo verdik. Hiç aç kalmadan ve güzel listesiyle beraber çok keyifli bir süreç geçirdik. Daha yolumuz var. Saliha Hocama emeği için teşekkür ederim. Herkese öneririm.

Saliha hanımla 2024 eylül ayında tanıştık kendisi benim günlük yaşamıma uygun diyet listeleri vererek sosyal hayatımla uyumlu listelerle yaklaşık 8-9 kilo vermemi sağladı aşırı kilolu biri olmama rağmen dip kiloda bile hızlı etkili ve sürdürülebilir bir diyetle kilo vermemi sağladı bu sene 2025 yılının şubat ayında tekrardan kendisiyle yeni bir sürece başladık ilk haftadan etkisini gördüm ve şuan en dip kilomdayım her zaman ilgili ve sevecen tavırlarıyla seanslarımız çok keyifli geçiyor kendisine çok teşekkür ediyorum

toplam sekiz ayda -37 kg verdik bunun 30 kilosu yağdan gitti 120 paket margarin yolladık Saliha hocamdan çok çok memnunum. İlgisi alakası enerjisi ve güler yüzü gitmeniz için yeterli sebepler arasında

Bir çok diyetisyene gittim ama canım saliha hanım kalp ben 🙂 emziren bir anneyim 5 haftada 7 kilo verdim verdiği listeler asla ama asla beni aç bırakmadı bu sayede çok rahat uyabildim. Verdiği farklı tarifler hiç sıkılmadan diyetime devam etmemi sağladı. Her şey için çok teşekkür ederim saliha hocam❤️