R-FORM DİYET

Sevgili diyetisyenim Berfin Baturalp ile yollarımız 2022 yılında kesişti ve iyi ki tanımışım, kısa süre içinde tüm fazla kilolarımdan keyifle kurtulmamı sağlayan kişi oldu… Bana diyet yapmanın aslında ne kadar keyifli olabileceğini gösterdi zira tüm danışanlarına karşı o kadar empati ve anlayışla yaklaşıyor ki hem çok yemek seçmeme rağmen hem de çikolata, dondurma, meyve, ketçap, cola zero, reçel gibi diyetisyenlerin kesinlikle tahammül edemediği ancak benim de vazgeçilmezlerimden olan ve sevdiğim yemeklerden kendimi mahrum etmeyerek ve hiç aç kalmayarak kilo vermeme yardımcı oldu. Berfin Hanım o kadar bilgili, tecrübeli ve anlayışlı ki hiç yorulmadan sabırla sizi hep bilinçlendirerek, motive ederek, daima destek olarak sağlıkı kilo vermenizi ve en önemlisi öğrendiklerinizle kilonuzu sonraki dönemlerde de kontrol altında tutmanızı sağlıyor. Sıcaklığı ve içtenliği ile kliniğinde adeta bir aile ortamı hissettiğim Berfin Hanım iyi ki var, ara ara bazı dönemlerde birkaç kilo alsam da her ihtiyacım olduğunda, Berfin Hanım ile sağlıklı kilo verebileceğimi bilmenin güveni ile içim rahat. Herkese mutlaka tavsiye ederim…

Berfin Hanımla online diyet programı ile tanıştık. Beni ve ailemden 2 kişiyi daha hayalimizdeki bedenlere kavuşturdu.Kendisi çok içten çok samimi bir iletişim şekline sahip. Sadece kişiliği ile değil profesyonel yaklaşımı, bilgisi ile de az zamanda çok yol katetmeme sebep oldu. 1 yıldan fazladır tanıyorum kendisini büyük bir sabırla benim artık devam edemeyeceğim dediğim yerlerde bırakmadı diyetimi motivasyonumu özenle hazırladı. Kariyerinde şuan olduğu yeri çok taktir ediyorum ve gelecekte daha iyi yerlerde olacağından şüphem yok.

5 aylık bir tecrübeye dayanarak bu yorumu yazıyorum.Normalde kilo verdiğimiz zaman geri alınıyor veyahut çok hızlı sağlıksız sonuçlar alıyoruz.Berfin hanım ile bu durumu yaşamıyorsunuz doğru kiloları kaybettiğiniz için diyeti bıraksanız ara verseniz dahi kilolarınızı geri almıyorsunuz hem doğru kilo verdirmesi hemde size diyet bittiği zamanda nasıl beslenmeniz gerektiğini öğrettiği için 3-5ay yaşayacağınız bir diyet süreci ile ömrünüz boyunca hangi şartlarda nasıl beslenmeniz gerektiğini öğreten biryer. Fazla kilonuz yoksa bile doğru beslenmeyi sağlıklı yaşamayı eşinizi çocuğunuzu nasıl beslemenizi öğrenmek için kapısından girmeniz gereken bir işletme...

Açıkçası Berfin Hanım’ı tanımıyorum ama İrem Hoca mükemmel birisi. Benim çok fazla yemediğim şeyler var, hipotiroidi ve taşıyıcı akdeniz anemisiyim ve uyku düzeni bozuk birisiyim. Tüm bunlara rağmen İrem hocayla birlikte yaklaşık 4 aylık süreçte 11-12 kilo verdim, kaçamaklarıma rağmen, bana rağmen 🤭 onu, güleryüzünü, odaya girdiğim anda kapıldığım enerjisini çok seviyorum. Çok başarılı olacağına eminim, kesinlikle tavsiye ederim. Berfin Hanım’a da İrem hocayla tanışmama vesile olduğu için teşekkür ederim.

Online diyet programıyla tanıştık Berfin hanımla🥰 yüz yüze görüşmek nasip olmadı ama sanki yıllardır tanışıyomuşuz sıcaklığını gösterdi. Diyetisyenden çok çok fazlası, gerek bilgisiyle gerek motivasyonuyla gerek sabrıyla her zaman yanınızda. Sadece diyetle ilgili değil her konuda fikir alabileceğinz çok temiz kalplidir benim diyetisyenim. Diyet programları efsane kalıplaşmış programlardan cok cok uzak sizin sevdiğinz ve istediğinz şeylere göre yazıyor programnı. Online diye boş bırakmıyor hergün nasılsınz diye mutlaka sorar o kadar tatlı 🥰🥰 çok güzel sağlıkla kilo veriyosunz, eğer Berfin hanımla tanışırsanız şanslısınz. Dünya tatlısı canım diyetisyenim 🥰🥰

Bir diyetisyenden fazlası Berfin hanım. Bazen kardeş, bazen abla, bazen arkadaş gibi 🥰 ofisine gittiğinizde aile sıcaklığı var🌼 . Berfin hanım ve ekibi güler yüzle karşılıyor sizi. Diyet yapmadığı zamanlarda bile ziyaretlerine gitmek istiyor insan. Mesleğini severek yapıyor biz danışanları aile bireyi olarak görüyor ve hissettiriyor. Kendisine ve ekibine buradan da çok teşekkür etmek istiyorum, iyi ki kilo almışım da kendisi gibi tatlı bir insanı tanımışım. Gülen yüzü hiç solmasın. Rabbim kendisini iyilerle karşılaştırsın 🤲🏻🤗🥰

Berfin hanım bir diyetisyenden daha fazlası çok pes edip bırakmak istediğim oldu hep cesaretlendirdi motive etti beni kısacası düştüğüm yerden kaldırdı hem diyetisyen hem psikolog diyebiliriz 🙂 emeği büyük iyi ki kesişmiş yollarımız❤️